アフリカンマンゴー フラベリ ダイエット

アフリカンマンゴーとは何がすごい?挫折しないダイエットの秘密

 

 

フルベリがダイエットにいい!

 

と言われる根拠は

 

”アフリカンマンゴー”にあります。

 

 

 

マンゴー自体は食べたことあるものだし、

 

そこそこ身近なものですよね。

 

でも”アフリカンマンゴー”

 

と言われるとよく分からない。

 

 

正直私マンゴーの原産地とか

 

よく考えたことなかったです。

 

アフリカンは普通のマンゴーとなにが違うのでしょう。

 

 

 

アフリカンマンゴーとは、どういう特徴があるのか?

 

まあ名前の通り、

 

アフリカで自生しているマンゴーです。

 

まあこれは想像通りなのですが

 

どんな所がいいのでしょう。

 

 

 

・体重を減らすことが期待できる

 

・食欲を抑えてくれる

 

という薬草であると

 

昔から広く知られていたものだそうです。

 

 

 

よく言われますがアメリカといえば

 

「肥満率が30%超え!」

 

として社会問題にもなって

 

ダイエットに取り組んでいる国ですよね。

 

 

 

そのアメリカでTV番組をはじめメディアで紹介され、

 

私たちの思う以上に

 

アフリカンマンゴーは認知度高いんですね。

 

 

 

そのアメリカからフラベリは日本に輸入されてたわけです。

 

今までもアメリカから輸入して

 

日本でもブームになったものありますし

 

アフリカンマンゴーでダイエットも日本で流行しそうですね。

 

 

 

肥満率の高いアメリカでそこまで話題になったのは、

 

「食べたい気持ちを強烈におさえてくれる」という特徴。

 

アフリカンマンゴーは

 

「レプチン」というホルモンを活性化してくれるとされています。

 

このレプチンというのが大事で

 

太りやすい人はこのレプチンが脳に届かないことがあるようです。

 

ついつい食べ過ぎるのもこれが問題とも言われています。

 

 

 

この食べたい気持ちを抑える、というのが

 

ダイエットにうれしいわけです。

 

我慢せずに自然に食欲を抑えれるのなら

 

ストレスもないでしょう。

 

食事が少ない量でも満足できるって

 

ダイエッターにとって憧れではないでしょうか。

 

そんなフラベリの詳細は下記からどうぞ。

 

スーパーフルーツ『フルベリ』で我慢しないダイエット開始!